想要从“小狐狸”（MetaMask）这个广受欢迎的加密货币钱包中退出或注销账户，可以遵循以下步骤来确保你的操作既安全又顺利。

首先，打开MetaMask浏览器扩展程序，在电脑上这通常通过点击浏览器右上角的MetaMask图标进行。确认你已经打开了正确的钱包界面，并且能看到当前连接的账户名称和地址。

接着，在弹出的窗口中找到并选择“设置”选项。在这里你会看到一系列关于账户管理和钱包配置的选择。

在设置菜单下，寻找与账户管理相关的部分，如“账户”或“我的账户”。这里可以更改密码、导出私钥等重要操作，但要特别注意的是不要轻易泄露自己的私钥信息，因为这相当于你的数字资产的钥匙。

找到并点击“切换账户”或者类似的选项。如果你想完全注销当前账户而不是只是退出登录，可能需要进一步了解MetaMask官方文档或联系客服来获取更详细的指导，因为直接的“注销”功能在用户界面中并不明显。通常情况下，直接关闭浏览器窗口并不会删除你的账户信息，只是暂时断开了与网络钱包的连接。

最后，如果想要完全移除MetaMask扩展程序或者退出登录状态，可以返回到浏览器的扩展管理页面（如Chrome设置中的扩展），在那里找到MetaMask并选择“卸载”或“禁用”。但请注意，这不会删除你的加密货币资产，只是停止了与该钱包的关联。

始终记得保护好自己的私钥和个人信息，不要在不信任的地方操作这些敏感数据。如果你是首次使用这类应用，请确保详细了解其安全机制和备份措施。