在当今这个数字货币盛行的时代，“买U卖U”已经成为了一种常见的交易行为。然而，对于这种行为是否合法以及是否会承担刑事责任，社会上有许多不同的声音和观点。本文将围绕这一问题展开讨论，探讨在何种情况下“买U卖U”需要负刑事责任。

首先，我们需要明确“买U卖U”是指购买和使用所谓的虚拟货币（如USDT）进行交易的行为。根据《中华人民共和国外汇管理条例》，在外国政府规定的场所以外买卖外汇是违法的，且会受到警告、没收违法所得、罚款等行政处罚。如果这种行为构成犯罪，那么参与者的刑事责任将随之而来。

在“买U卖U”的过程中，买家和卖家需要承担一定的风险控制责任。对于买家而言，为了避免被推定主观明知（即明知交易涉及非法活动），应确保购买价格不过度偏离市场价格；同时，在进行交易前，应当进行合理的注意义务，包括核实卖家是否直接控制链上的资产，以及是否存在可疑的财务流转等。只有当这些风险得到有效控制时，买家才可能免于刑事责任。

至于“买U卖U”的帮助者，即那些提供资金、信息或其他形式支持的个体或机构，他们需要特别注意避免参与任何可能的传销、诈骗、洗钱等活动。如果这些帮助者明知并参与了上述犯罪活动，那么他们可能会被追究刑事责任，包括但不限于掩饰、隐瞒犯罪所得罪、非法经营罪等。

在实际的案例中，如果一个人因为买卖虚拟货币而被定罪为掩隐罪，这可能意味着他的交易行为涉及到了洗钱等违法犯罪活动。在这种情况下，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，即使是在个人层面上进行的小额交易，如果有证据证明其资金链存在问题，也可能构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益的罪责。

然而，值得注意的是，并不是所有“买U卖U”的行为都会导致刑事责任。如果个人的行为没有违反法律规定，且在交易过程中不存在明显的非法目的或违法行为，那么这种行为通常不会被视为犯罪。此外，即使在存在一定的风险和不确定性时，个人通过正当渠道进行合法交易，也不应当被追究刑事责任。

总结来说，“买U卖U”的行为是否构成刑事责任，取决于个人的具体行为、交易的性质以及是否存在违法犯罪活动。在法律框架下，保护投资者合法权益和打击非法金融活动的平衡是至关重要的。因此，无论是买家还是卖家，亦或是提供帮助的第三方，都应当遵守法律规定，合理规避风险，以避免不必要的刑事责任。同时，监管机构也应加强法律法规的完善和执行力度，确保数字货币市场的健康发展。