抹茶交易所作为虚拟货币交易的一个平台，在全球范围内都有一定的用户基础，尤其受到追求高效率、低手续费的投资者欢迎。但是，对于新进入这个领域的用户来说，“抹茶交易所App下载官网交易是否合法”是十分关心的问题。

在中国大陆地区，根据相关法律法规，所有的ICO行为和代币融资活动都是被禁止的。2017年9月4日，中国人民银行等七部门联合发布《关于防范代币发行融资风险的公告》，指出任何所谓的代币融资交易平台不得从事法定货币与代币、“虚拟货币”相互之间的兑换业务，不得买卖或作为中央对手方买卖代币或“虚拟货币”，不得为代币或“虚拟货币”提供定价、信息中介等服务。因此，在中国大陆地区通过抹茶交易所App进行的交易行为均属非法。

然而，在大多数国家和地区，并没有明确禁止比特币及其他加密数字货币的持有和使用，因此用户可以通过合法渠道参与相关活动。如果您身处这样的地方，那么从抹茶交易所官方途径下载其应用程序并按规则操作是合法且安全的；但若您在中国大陆地区，则务必注意法律风险，避免违法活动带来的不可预见后果。

对于是否“真的”的问题，抹茶交易所作为一家国际性的虚拟货币交易平台，在全球范围内都有一定的知名度和影响力。只要通过其官方网站（https://www.mgate.io/）或其他官方渠道下载抹茶交易所App并进行操作，一般来说都是真实可靠的。当然，在使用任何金融服务或产品时都应提高警惕性，确保自己的资金安全不受损害。

最后提醒各位投资者在参与虚拟货币交易前务必了解当地法律法规，并做好风险控制措施。