期货持仓量是指期货市场中所有合约的总持仓数量。它是衡量市场参与者对某一特定期货合约的看涨或看跌情绪的重要指标。持仓量的变化可以反映市场对未来价格走势的预期，对投资者进行决策提供参考。

计算期货持仓量的方法比较简单，可以通过以下步骤进行：

我们需要选择一个特定的期货合约进行分析。例如，我们选择原油期货。

然后，我们需要获取该期货合约的交易数据，包括每日的开盘价、收盘价、最高价、最低价以及成交量。

接下来，我们计算每日的持仓量。持仓量是指某一期货合约在某一交易日结束时的总持仓数量。我们可以通过每日的成交量和合约的乘数来计算持仓量。例如，如果某一交易日的成交量为1000手，合约的乘数为10，那么该交易日的持仓量就是10000手。

我们将每日的持仓量进行累加，得到期货合约的总持仓量。通过观察总持仓量的变化，我们可以了解市场参与者对该期货合约的看涨或看跌情绪。

需要注意的是，期货持仓量的计算只是一种参考指标，不能作为单一决策依据。投资者还需要结合其他因素，如技术分析、基本面分析等，进行综合判断。

期货持仓量是衡量市场参与者对某一期货合约的看涨或看跌情绪的重要指标。通过计算每日的持仓量，并进行累加，我们可以了解市场的整体情况。投资者在进行决策时，还需要综合考虑其他因素，以提高投资成功的概率。