期货持仓量是指在期货市场上，交易者所持有的合约数量。它是衡量市场参与者对某一期货合约的看涨或看跌情绪的重要指标。计算期货持仓量的方式有以下几种：

首先是绝对持仓量计算方式。绝对持仓量是指某一期货合约的总持仓量，即市场上所有交易者持有该合约的总数量。计算绝对持仓量可以通过查看交易所公布的数据，或者通过期货公司的报告来获取。绝对持仓量可以帮助分析师和投资者了解市场的整体情况，判断市场的热度和趋势。

其次是净持仓量计算方式。净持仓量是指某一期货合约的多头持仓量减去空头持仓量的差值。多头持仓量是指看涨合约的总持仓量，空头持仓量是指看跌合约的总持仓量。净持仓量可以更准确地反映市场参与者对某一期货合约的整体看法。净持仓量的计算可以通过减去空头持仓量或者多头持仓量来得到。

还有一种常用的计算方式是持仓比例计算方式。持仓比例是指某一期货合约的持仓量占该合约总发行量的比例。持仓比例可以帮助分析师和投资者了解市场参与者的集中度和分布情况。持仓比例的计算可以通过将持仓量除以总发行量来得到。

期货持仓量的计算方式有绝对持仓量、净持仓量和持仓比例等几种。这些计算方式可以帮助投资者更好地了解市场的整体情况和参与者的看法，从而做出更明智的投资决策。