期货是一种金融衍生品，其原理是基于合约交易的方式，在未来某个特定的日期，以事先约定的价格和数量，交割特定的标的物。期货交易的目的是为了规避价格波动的风险，以及为投资者提供投机和套期保值的机会。

期货交易的基本原理是买卖双方通过签订合约，约定在未来某个特定的日期，以事先约定的价格和数量，交割特定的标的物。这个标的物可以是金属、农产品、能源等各种商品，也可以是股票、债券等金融资产。期货合约的买卖双方分别被称为多头和空头。

期货交易的实务包括以下几个方面：

1. 交易所选择：期货交易需要在交易所进行，投资者需要选择合适的交易所进行交易。不同的交易所有不同的品种和规则，投资者需要根据自己的需求选择合适的交易所。

2. 合约选择：投资者需要选择合适的期货合约进行交易。合约的选择需要考虑标的物、到期日、交割方式等因素。

3. 风险管理：期货交易涉及到价格波动的风险，投资者需要进行风险管理。常用的风险管理工具包括止损单、风险对冲等。

4. 技术分析：投资者可以通过技术分析来预测价格走势，从而进行交易决策。技术分析包括图表分析、指标分析等。

5. 资金管理：投资者需要合理管理资金，包括确定交易资金的比例、设置止盈止损等。

期货交易是一种通过合约交易的方式，在未来某个特定的日期，以事先约定的价格和数量，交割特定的标的物的金融衍生品。投资者在进行期货交易时需要选择合适的交易所和合约，进行风险管理和技术分析，并合理管理资金。