期货交易是一种金融衍生品交易，通过买卖合约来对冲价格风险。在期货市场中，有些投资者喜欢进行日内频繁交易，即在同一交易日内多次买卖合约。对于大多数投资者来说，日内频繁交易并不是一个明智的选择。

日内频繁交易需要投资者持续关注市场波动，及时做出买卖决策。这对投资者的时间和精力要求非常高，容易导致情绪波动和疲劳。而情绪波动和疲劳往往会影响投资者的决策能力，导致错误的交易决策。对于大多数投资者来说，长期持有期货合约可能是更好的选择，可以减少交易频率，降低情绪波动对投资决策的影响。

日内频繁交易往往需要承担更高的交易成本。每次交易都需要支付手续费和交易税费，频繁交易会导致累计的交易成本增加。而这些交易成本会对投资者的收益产生负面影响。对于投资者来说，减少交易频率可以降低交易成本，提高投资收益。

日内频繁交易也容易受到市场波动的影响。在短期内，市场价格波动较大，投资者很难准确预测价格走势。频繁交易容易导致投资者在价格波动中频繁进出市场，增加了错误交易的可能性。相比之下，长期持有期货合约可以更好地抵御市场波动，降低投资风险。

对于大多数投资者来说，日内频繁交易并不是一个明智的选择。相比之下，长期持有期货合约可以减少交易频率，降低交易成本，提高投资收益。投资者应该根据自己的投资目标和风险承受能力，制定适合自己的交易策略。