期货是一种金融衍生品，交易者可以通过期货合约买入或卖出标的资产，如商品、股票指数、外汇等。与股票不同，期货交易具有杠杆效应，交易者只需支付一小部分保证金即可控制更大的交易头寸。由于期货交易的高风险性，交易者需要时刻关注市场波动，以避免强平的风险。

强平是指当交易者的账户资金不足以维持其持仓头寸时，交易所或经纪商会强制平仓其持仓头寸，以保证市场的稳定和交易者的交易能力。强平的时间取决于不同的交易所和合约规定。以下几种情况可能导致期货强平：

1. 保证金不足：期货交易者需要在进入市场时支付一定金额的保证金，以保证交易的顺利进行。如果交易者的账户资金不足以满足交易所或经纪商的保证金要求，就会触发强平机制。

2. 价格波动：期货市场价格的剧烈波动可能导致交易者的账户资金大幅缩水，从而无法满足保证金要求。当市场价格迅速变动时，交易所或经纪商可能会采取强平措施，以减少风险。

3. 合约到期：期货合约有固定的到期日，到期时交易者需要选择是否进行交割。如果交易者没有选择交割或者无法履行交割义务，交易所或经纪商可能会强制平仓。

为了避免强平，期货交易者可以采取以下策略：

1. 控制风险：交易者应该合理设置止损和止盈点位，以限制损失并保护利润。交易者应该根据自身的风险承受能力合理选择交易头寸。

2. 管理资金：交易者应该合理分配资金，避免过度杠杆交易。交易者应该定期检查账户资金情况，确保足够的保证金水平。

3. 学习市场：交易者应该不断学习和了解市场动态，掌握技术分析和基本面分析的方法，以做出更准确的交易决策。

期货交易存在强平风险，交易者应该时刻关注市场波动，合理控制风险，并采取相应的风险管理策略，以保证交易的稳定和盈利能力。