期货是一种金融衍生品，是指在约定的未来时间以约定的价格买入或卖出一定数量的标的资产的合约。期货交易是一种高风险高收益的投资方式，投资者可以通过期货市场进行买卖交易，以获取利润。

期货交易的计算方式相对复杂，需要考虑多个因素。以下是期货一天怎么算的一般步骤：

第一步，了解标的资产价格。投资者需要关注标的资产的市场价格，可以通过各种渠道获取最新的价格信息，如证券交易所、期货交易所的官方网站、财经新闻等。

第二步，确定交易策略。根据市场行情和个人判断，投资者需要制定自己的交易策略，包括买入或卖出的时机、数量、价格等。

第三步，选择合适的期货合约。期货市场有多种合约可供选择，投资者需要根据自己的交易策略选择合适的合约，如商品期货、股指期货等。

第四步，下单交易。投资者根据自己的交易策略，在期货交易所的交易平台上下单进行交易。下单时需要填写交易品种、合约代码、买入或卖出的数量、价格等信息。

第五步，持仓管理。一旦交易成功，投资者需要及时管理持仓，包括止盈止损的设定、风险控制等。持仓管理是期货交易中非常重要的一环，能够有效降低风险，保护投资者的利润。

第六步，结算与交割。期货合约到期时，投资者需要进行结算与交割。结算是指根据市场价格计算盈亏，交割是指按照合约规定的方式实际交付标的资产。

总结来说，期货一天的计算过程包括了了解标的资产价格、确定交易策略、选择合适的期货合约、下单交易、持仓管理以及结算与交割。投资者需要根据市场行情和个人判断进行决策，同时要注意风险控制和合规操作，以获取稳定的投资收益。