期货交易日是指期货市场正常进行交易的工作日。在期货交易日，投资者可以进行买卖期货合约的交易活动。期货交易日的安排由交易所制定并公布，一般是按照国家法定的工作日来安排。

期货交易日的时间一般分为两个部分，即日盘和夜盘。日盘交易时间一般是在上午9点到下午3点之间，夜盘交易时间则是在晚上8点到次日凌晨2点之间。不同的期货品种可能会有不同的交易时间安排，投资者需要根据具体的合约规定来确定交易时间。

期货交易日的交易活动包括买入和卖出期货合约。投资者可以根据自己对市场走势的判断，选择适合自己的交易策略进行交易。期货交易的特点是杠杆效应较大，投资者可以通过支付一部分保证金来控制更大的交易头寸。这样可以在市场行情变动时获得更大的盈利，但同时也存在着较大的风险。

在期货交易日，交易所会提供相应的交易平台和工具，投资者可以通过这些平台进行交易。交易所会提供实时的行情数据、交易明细、交易规则等信息，帮助投资者进行交易决策。投资者可以通过交易平台进行下单、撤单、查询等操作。

期货交易日的交易活动对于市场参与者来说是一个重要的机会，可以通过买卖期货合约来获取利润。但是投资者在进行期货交易时需要注意风险控制，合理制定交易策略，避免盲目跟风和过度交易。投资者还需要了解市场的基本面和技术面因素，以便更好地判断市场走势。

期货交易日是期货市场正常进行交易的工作日。投资者可以在这些日子里进行买卖期货合约的交易活动，通过正确的交易策略和风险控制，获取利润。