个人期货交易是一种金融衍生品交易方式，它允许个人投资者通过买入或卖出合约来获得对未来市场走势的投资收益。期货市场的波动性较大，投资者需要制定一套规则和操作方法来保护自己的资金并提高交易成功的概率。

个人期货交易者应该设定一个明确的交易计划。这包括确定交易目标、风险承受能力和预期收益。交易计划应该包括具体的进出场策略，例如何时买入或卖出合约，以及止损和止盈的设定。一个好的交易计划可以帮助交易者避免冲动交易和盲目跟风。

个人期货交易者应该严格遵守风险管理原则。这包括设定合理的止损点和仓位控制。止损点是指当市场价格达到一定程度时，交易者应该及时平仓止损，以避免进一步亏损。仓位控制是指个人期货交易者应该根据自己的资金实力和风险承受能力来确定每次交易的资金投入比例，以避免过度投资。

个人期货交易者应该保持冷静和理性。市场波动时，情绪容易受到影响，导致冲动交易和错误判断。交易者应该学会控制情绪，不被市场情绪所左右。交易者还应该根据市场趋势和技术指标做出决策，而不是凭感觉或主观判断。

个人期货交易者应该不断学习和提升自己的交易技巧。期货市场变化快速，只有不断学习和适应市场才能保持竞争力。交易者可以通过阅读相关书籍、参加培训课程和与其他交易者交流经验来提高自己的交易技巧。

个人期货交易需要制定明确的交易计划，严格遵守风险管理原则，保持冷静和理性，不断学习和提升自己的交易技巧。只有这样，个人期货交易者才能在市场中取得成功。