股票ST是指上市公司连续两年亏损并被交易所暂停上市的情况。对于被ST的上市公司来说，摘帽意味着重新获得正常交易的资格，这对于公司和股东来说都是一个重要的里程碑。

要想摘掉股票ST，公司需要采取一系列的措施来改善业绩和财务状况。公司需要进行全面的业务调整和优化，找出亏损的原因并采取相应的措施进行改进。公司还需要加强财务管理，提高资金利用效率，控制成本和费用，确保公司的财务状况逐渐改善。

公司还需要加强与投资者和股东的沟通，提高透明度和信任度。这可以通过定期公布财务报告、召开股东大会、与投资者进行交流等方式来实现。通过积极的沟通和透明的信息披露，公司可以增强投资者对公司的信心，提高公司的声誉。

公司还可以考虑引入战略投资者或进行资本运作，以增加公司的资金实力和市场竞争力。战略投资者可以为公司提供资金和资源支持，帮助公司改善业绩和财务状况。公司还可以通过并购、重组等方式来扩大规模和提升价值，进一步增强市场竞争力。

公司需要积极配合交易所的监管和要求，按照规定的时间和要求进行相关的申报和披露工作。公司应严格遵守相关法律法规，加强内部控制和风险管理，确保公司的经营活动合规和稳健。

摘掉股票ST需要公司全面改善业绩和财务状况，并加强与投资者和股东的沟通，引入战略投资者或进行资本运作，积极配合交易所的监管和要求。只有通过持续的努力和改进，公司才能重新获得正常交易的资格，实现股票ST的摘帽。