股票的委比是指买卖盘的比例，即买入委托量与卖出委托量的比值。委比高表示买盘力量较强，委比低则表示卖盘力量较强。对于投资者来说，委比的高低对于股票的走势和投资决策有一定的参考价值。

委比高意味着买盘力量较强。当委比高于1时，表示买盘委托量大于卖盘委托量，市场上存在较多的买入意愿。这通常意味着投资者对该股票的看好程度较高，有较强的买入动力。委比高的情况下，股票价格往往有望上涨。对于追求高收益的投资者来说，委比高的股票可能是一个不错的选择。

委比低意味着卖盘力量较强。当委比低于1时，表示卖盘委托量大于买盘委托量，市场上存在较多的卖出意愿。这通常意味着投资者对该股票的看淡程度较高，有较强的卖出动力。委比低的情况下，股票价格往往有望下跌。对于追求低风险的投资者来说，委比低的股票可能是一个更安全的选择。

委比高是否好还是委比低是否好并没有绝对的答案。因为委比只是一种参考指标，不能单凭委比来判断股票的走势。投资者还需要结合其他因素，如市场环境、公司基本面等因素进行综合分析。委比的变化也需要关注，如果委比一直保持高位或低位，可能意味着市场情绪过热或过冷，存在较大的风险。

委比高和低都有其对应的优势和风险。投资者在选择股票时应综合考虑多个因素，并进行充分的分析和研究。委比只是一个参考指标，不能作为投资决策的唯一依据。只有在全面了解市场和个股情况的基础上，才能做出更准确的投资决策。